碰伤肿了如何快速消肿(手碰肿了怎么快速消肿止痛)

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日常生活中,人们总是会不小心磕到或者是碰到,尤其是对于小孩子和年纪比较大的人来说是经常的事,还有一些年轻人是因为在上班的时候不小心受伤了。一般人们遇到跌打损伤的情况下,都会选择用跌打油或者冰块来敷伤口,但是很多人都不知道哪种情况下是应该冷敷或者是热敷,这些一旦被搞错伤势就会更加严重,今天给大家介绍一下,什么情况下应该热敷,什么情况下应该冷敷?...

日常生活中,人们总是会不小心磕到或者是碰到,尤其是对于小孩子和年纪比较大的人来说是经常的事,还有一些年轻人是因为在上班的时候不小心受伤了。

一般人们遇到跌打损伤的情况下,都会选择用跌打油或者冰块来敷伤口,但是很多人都不知道哪种情况下是应该冷敷或者是热敷,这些一旦被搞错伤势就会更加严重,今天给大家介绍一下,什么情况下应该热敷,什么情况下应该冷敷?

什么时候热敷?

热敷是让人体受伤的部分温度上升,血液循环速度加快,增加血流量,使额外的养分进入疼痛区,加快受伤部位的新陈代谢和加强白细胞吞噬功能。这样就能使疼痛得到缓解,舒缓筋骨和止血。热敷适用于受伤部位没有明显的伤口,只是出现疼痛和淤青的情况,不是急性损伤。

例如:有一些人在打篮球的时候不小心把膝盖碰伤了,当时是感觉不到疼痛的,要过一段时间才能发觉到疼痛,这样是慢性损伤,可以用热毛巾覆盖受伤部位,使伤口得到缓解。还有的就是小孩子特别喜欢打闹,一不小心就可能摔倒了,这种情况下也可以使用热敷的方法,可以用热毛巾或者热宝宝敷在受伤部位,热敷后可以用跌打损伤油按摩涂抹。

假如疼痛的过厉害,就要及时去医院检查是否伤及筋骨。热敷是热的东西敷在伤口上,但是温度不宜过高,温度太高就会麻木,皮肤感觉不到温度,导致把皮肤烫伤,这样就会适得其反。

什么时候冷敷?

冷敷是降低受伤部位的温度,使皮肤组织受伤的程度得到缓解,并且可以使伤口发炎几率降低。用冷敷还可以减少肌肉发生痉挛,使血液流通加快,缓解疼痛。冷敷是用于急性损伤,一般急性损伤都是有着伤口暴露在空气中,用冷敷是最好的,用热敷的方法只会增加疼痛并且可能还会自己伤口进而引发炎症。

在日常生活中,有些人会一不小心扭到了脚,这种情况下一般都是用冷敷,脚踝处最多的就是软组织,软组织较多的部位采用冷敷是现在医疗科学上被普遍赞同的。在发生扭伤后,可以用冰袋或者是冷毛巾每隔十分钟敷一次伤口,并且用冰袋的话最好用一块毛巾包裹起来,不然温度太低会冻伤皮肤组织的。

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