茄子怎么烤(茄子怎么烤快速熟)

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茄子一根洗净放置在铺了锡纸的烤盘上中间划一道口子,放置在烤箱中层,上下火180度烤25分钟烤好后,撕开划的口子,将茄子铺好大蒜生姜切末,葱切葱花锅中热油,倒入大蒜生姜末和肉末炒香加一勺辣椒粉,一勺老抽,适量蚝油和盐拌匀倒在茄子上再放进烤箱烤三分钟即可出炉了~~。 今天给大家介绍的菜,“烤茄子”,但我们都知道茄子营养价值高且好吃,但使用普通的方法做会很费油,因...

茄子一根洗净放置在铺了锡纸的烤盘上中间划一道口子,放置在烤箱中层,上下火180度烤25分钟烤好后,撕开划的口子,将茄子铺好大蒜生姜切末,葱切葱花锅中热油,倒入大蒜生姜末和肉末炒香加一勺辣椒粉,一勺老抽,适量蚝油和盐拌匀倒在茄子上再放进烤箱烤三分钟即可出炉了~~。

今天给大家介绍的菜,“烤茄子”,但我们都知道茄子营养价值高且好吃,但使用普通的方法做会很费油,因为茄子特别爱吸油 这道“烤茄子”,却只。

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推荐美食美味烤茄子食材准备茄子大蒜青椒洋葱大蒜操作步骤第一步准备好食材后清洗干净,茄子对半切开。

茄子跟土豆一样,价格很亲民,几块钱就能做上一大盘茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二它含多种维生素以及钙磷。